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骨量減少的誘因有哪些!

來源：徐州品源電子時間：2021-5-10瀏覽：1919

骨密度儀廠家提醒骨量減少病因較多，常由性激素缺乏、活性維生素D缺乏、細胞因子表達紊亂、峰值骨量降低、骨重建功能衰退以及不良的生活習(xí)慣等引起。

女性：35歲開始人體骨質(zhì)開始流失，身體機能開始退化，且低骨量的發(fā)生時間逐漸年輕化，常常與以下不良的生活習(xí)慣有關(guān)：

1、過度節(jié)食減肥：女性為保持苗條的身材，常常會偏愛素食，營養(yǎng)搭配不合理，造成體內(nèi)攝鈣不足。另外，脂肪量減少，雌激素亦會隨之下降，因而加速骨骼鈣質(zhì)的流失，加大骨質(zhì)疏松的發(fā)生風(fēng)險;

2、缺乏太陽照射，維生素D含量減少，影響鈣質(zhì)的吸收;

3、飲食不規(guī)律;

4、加班熬夜，長期飲用咖啡：會影響鈣質(zhì)吸收與體內(nèi)雌激素水平，造成骨質(zhì)疏松。

5、哺乳期和已育婦女：由于垂體分泌大量泌乳素使卵巢處于抑制狀態(tài)，雌激素水平降低 ，低雌激素使骨量減少。

男性：骨密度降低常與抽煙、酗酒、房事過度、營養(yǎng)不良密切相關(guān)。

骨密度儀廠家告訴你們定期檢查骨密度含量，是提早發(fā)現(xiàn)骨密度減低，骨量減少，預(yù)防骨質(zhì)疏松，評估骨折風(fēng)險以及評價骨質(zhì)疏松預(yù)后情況的有效手段，尤其是對于高危人群，定期骨密度檢測尤為重要。一旦發(fā)現(xiàn)低骨量甚至骨質(zhì)疏松，及早的開始飲食及藥物的干預(yù)，是維持健康生活的保障。

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